经常爬山背负重物的人关节最易受损

专家提醒,4类人的关节最易受损。第一类是经常爬山、爬楼梯、背负重物、负重锻炼的人;第二类是长期缺乏锻炼、突然增大运动量的人群;第三类是肥胖和超重人群;第四类是年轻白领。

  日常生活中,有很多事情会造成关节损伤。如果你生活在类似重庆这样的山城,就更需要重视关节的保护了。

  近日,第三军医大学西南医院关节外科发布的一项初步调查称,在该科全年2000多台手术中,六成以上与关节损伤有关,其中急性损伤所占比重大约不到5%,绝大多数是慢慢积累的劳损性损伤,特别是膝、髋、踝和肘关节最多见。 继续阅读“经常爬山背负重物的人关节最易受损”